全民健康网

保健频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 保健频道 >> 生活保健 >> 生活提醒 >> 正文

不起眼的小事儿会惹病上身

http://3myxzpt.23jbs.com2010-12-09 10:57:49 来源:全民健康网

 生活细节决定了一个人的身体健康,一些看似不起眼的小细节,其实它正在有意无意的侵蚀你的身体,今天我们就一起来揭开这些神秘的面纱吧。

   1、浴液

 洗澡时每个女生总喜欢用很多浴液,然后冲一些,感觉是皮肤滑滑的。有数据显示,用浴液洗澡可以根据自己的出汗情况而定。在夏天的时候,如何你的运动量够大的话,那么你在洗澡的时候一定要用浴液,特别是像腋窝等部分,否则会导致细菌滞留,会导致身上的臭味也滞留。

 2、刷牙

 正确的人们都会选择早晚各刷一次,晚上不能因为懒而选择放弃刷牙。晚上睡觉期间唾液会减少,而这些唾液正好是杀死口腔细菌最大天敌。不能因为一次的懒惰,给了细菌机会有机可趁,造成龋齿牙周病危险大增。同时也会诱发心脏病,一定要注意个人卫生。

 3、便后洗手要用肥皂

 如厕后很多人洗手总是匆匆忙忙,更不可能有肥皂洗手。有数据显示,在入厕时的擦拭,手与大肠杆菌的距离很近,一不小心就感染上了,如果不用肥皂或洗手液之类的清理的话,根本就洗不干净,导致细菌停留在手上。对于那些小朋友们更加需要注意,入厕后一定要用肥皂清洗手部。

 4、光脚健身

    很多人在健身的时候有一个误区,总是喜欢赤脚踩在地板上锻炼,特别是像肚皮舞之类的舞蹈,建议大家最好穿一双轻便的鞋。因为健身一出汗脚上的细菌也就会停留在地板上,潮湿的环境很适合细菌滋生,当你的脚踩上去的时候,也就极有可能感染足癣之类的。
  
    5、食物掉了捡起来再吃

 有大部分妇女对于事物掉在地上都会做出同样一个举动,把事物拣起来继续食用。以前还盛传有一个五秒定律,说事物掉在地上五秒之类拣起来食用都是没有问题的。研究人说对于这种荒谬之谈都是呲之以鼻的。实验证明,事物掉在地上后都会感染到细菌,绝对不能再食用。
  
    6、内衣不是每天都换

   很多女性都不是勤于天天换内衣,其实内衣穿一天,上面就有很多细菌,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些看不见的细菌很容易就附着手上,如果再不勤洗手的话,会因为你直接吃饭而吃迟到肚子里面,后果是很严重的。
   
    良好的生活习惯,减少病菌的侵犯。


[[编辑推荐:洗牙的需要注意的小细节]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
网站地图 曾道人马会免费资料 十二生肖买马走势图 香港六合彩白小姐买马
申博麻雀排九 太阳城mg游戏 澳门太阳城官网 菲律宾申博申博开户
华硕娱乐 萬利彩北京赛车pk10 吉祥彩票网址 金亚洲平台代理登入
白小姐急旋风 曾道人马报资料2016 香港潮剧三附马 香港马石雕厂家
曾道人马报彩图 如意娱乐时时彩平台 香港马石雕厂家 名人娱乐官方网站登录
353SUN.COM 8JAS.COM 197sunbet.com 151sj.com 583DC.COM
917SUN.COM 22sbsun.com XSB345.COM 598sj.com 617XTD.COM
9TGP.COM XSB2222.COM 1666DZ.COM 1112936.COM 989DC.COM
55sbib.com 66TGP.COM 899TGP.COM 151sj.com 718cw.com