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鼻子干燥怎么办

http://3myxzpt.23jbs.com2018-10-26 14:11:27 来源:全民健康网

关键字:鼻子干燥怎么办

春天气候干燥,很多人感觉鼻孔干燥、很痒,常不由自主地挖鼻孔,结果很容易引发鼻出血。这种现象就是干燥性鼻炎。那鼻子干燥怎么办呢?下面就一起看看吧。

鼻子干燥怎么办

鼻子干燥怎么办

干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病,都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔,有时可引起鼻腔出血。  预防干燥性鼻炎宜采取以下方法:

1.每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。

2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。

3.平时注意补充维生素a、b2、c,有助于维护鼻黏膜的健康。

4.戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。

5.不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。

6.外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

以上就是对“鼻子干燥怎么办”的简单介绍,秋燥的时候特别容易鼻出血,其主要原因是身体缺水,所以最重要的是要多饮水,保证每天额外补充三大杯(大约800毫升)

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